Leraren

Leer de mensen achter Delight Yoga kennen

Chantal Soeters

HathaVinyasaYoga Basics

"Our true home is in the present moment. To live in the present moment is a miracle." – Thich Nhat Hanh.

Chantal Soeters is een Anusara-inspired yoga docente uit Amsterdam. Anusara yoga is een krachtig Hatha yoga systeem, ontwikkeld door John Friend, waarin een positieve levensfilosofie,  biomechanische principes en een hechte community met elkaar worden verweven.

Chantal ziet yoga als een manier om vrijheid te ervaren in lichaam, geest en hart. Toen niets leek te werken, heeft Anusara yoga Chantal geholpen bij het herstellen van een ernstige nekblessure. Hierdoor heeft zij een bijzondere belangstelling ontwikkeld voor de therapeutische mogelijkheden van yoga en het natuurlijke, zelfherstellende vermogen van het lichaam. In haar lessen stelt ze, naast plezier, veiligheid voorop en benadrukt ze een aandachtige benadering van de houdingen.

De lesstijl van Chantal is positief, precies en toegankelijk en gaat uit van jouw mogelijkheden en het ontplooien van jouw potentieel. De focus van de lessen ligt op het ontdekken en ontwikkelen van jouw eigen kracht, door verbinding te maken met je hart en door meer inzicht te verkrijgen in de werking van je lichaam.

Yoga is voor iedereen

Delight Introductie kaart

10 yoga lessen voor maar €60

Slechts 6 euro per les
De perfecte manier om jouw stijl te vinden
Een fijne manier om te wennen en yoga te leren kennen

Workshops

Alle workshops

Introduction to Yoga Program

Met Daphne Luttger

28 September 2019

New to Yoga?  This Introduction to Yoga Program is the perfect way to begin (or reawaken) your yoga practice! We offer you a 2-hours’ introduction session and 5 beginners’ classes (within 30 days of your intro) for only 60 euro.

Amsterdam

€ 60