Leraren

Leer de mensen achter Delight Yoga kennen

Francesca Gobeille

YinMeditatie,  Restorative,  Mindfulness

Francesca Gobeille is al sinds haar geboorte omgeven door Oosterse filosofie en spiritualiteit. Haar vader was in de jaren 1980 yoga- en meditatie leraar en ook haar moeder beoefent yoga. In hun voetsporen tredend heeft Francesca yogales gegeven in New York, San Francisco en Amsterdam, de stad die ze nu als haar thuishaven beschouwt.

Francesca’s liefdevolle lessen worden geīnspireerd door bijna 20 jaar ervaring met meditatie, mindfulness en zelfonderzoek. Zij maakt ook graag gebruik van aroma therapie, rustgevende eclectische muziek en poëzie.

Francesca’s benadering stoelt op Integral Yoga, Yin Yoga & Mindfulness Meditation van Sarah Powers, Therapeutic Yoga van Cheri Clampett en Arturo Peale, intensives met leraren in intuitive movement & breath-based asana, Angela Farmer en J. Brown en haar geliefde spirituele leraren Tara Brach, Adyashanti en Pema Chödrön. In 2016 hoopt Francesca haar 500-hour certificatie in Mindfulness Yoga & Meditation te behalen bij het Spirit Rock Meditation Center in Californië, en begint zij een 3-jarige opleiding in Alexander Techniek.

Yoga is voor iedereen

Delight Introductie kaart

10 yoga lessen voor maar €60

Slechts 6 euro per les
De perfecte manier om jouw stijl te vinden
Een fijne manier om te wennen en yoga te leren kennen

Workshops

Alle workshops

Introduction to Yoga Program

Met Daphne Luttger

28 September 2019

New to Yoga?  This Introduction to Yoga Program is the perfect way to begin (or reawaken) your yoga practice! We offer you a 2-hours’ introduction session and 5 beginners’ classes (within 30 days of your intro) for only 60 euro.

Amsterdam

€ 60

Ayurvedische Voedingscursus I

Met Liese van Dam

Begint op 20 September 2019

Deze Ayurvedische voedingscursus is voor diegenen die willen weten wat Ayurvedische voeding voor hen kan betekenen in het moderne westerse leven. De cursus duikt in de basis van de klassieke Ayurvedische voeding en vertaalt oude kennis naar wat er hedendaags nodig is.

Amsterdam

€ 990 € 891

Astanga Sadhana: A Practitioners' Program

Met Claudia Pradella & Eva Ugolini

Begint op 21 September 2019

A practitioners’ program Exploring the depths of your yoga practice, according to the eight limbs of Astanga Yoga. This year long program is for the dedicated Astanga Yoga practitioners, already familiar with the traditional mysore-style of self practice and ready to expand the context of their yoga sadhana – spiritual practice.

Amsterdam

€ 1.995