Leraren

Leer de mensen achter Delight Yoga kennen

Garmt Wiersma

HathaVinyasaYin Yang

Met verhalen, humor en speelsheid begeleidt Garmt je door zijn yogalessen waarin je fysiek, mentaal en emotioneel gevoed wordt. Hij laat je je adem vertragen zodat je de hectiek van het leven vergeet en aankomt in het moment. De verhalen die hij deelt, leren je nieuwe manieren om naar het leven te kijken en laten je een andere, beeldende en inspirerende wereld zien.

 

Al op jonge leeftijd kwam hij in aanraking met Yoga en voelde hij aan dat Yoga een fundament in zijn leven zou worden. Hij volgde verschillende opleidingen en Yoga intensives op het gebied van Ashtanga, Anusara, Vinyasa en Yin Yoga bij o.a. David Swenson, Jayendra Hanley, Rolf Naujokat en Clive Sheridan. Ook heeft hij diverse Vipassana retreats gedaan.

 

In zijn lessen en workshops combineert hij zijn kennis en ervaring met humor waarmee hij een ontspannen sfeer in de les creëert en waardoor je met een glimlach thuiskomt. Zijn speelse en creatieve aanpak nodigt uit tot het ontdekken van nieuwe houdingen en daarmee het ontdekken van de ruimte in lichaam, geest en adem.

 

Garmt daagt je uit het onbekende te verkennen op jouw tempo. Onder de begeleiding van zijn kleurrijke woorden neemt hij je mee op reis langs de verschillende lagen waaruit wij bestaan. 

Workshops

Alle workshops

The Mind Retreat (100-Hour training)

Met Satya Katiza & Kevin Sahaj

Begint op 14 August 2021

A unique opportunity to dive within the Infinite Universe of the Mind: a 10 day silent retreat, by Satya Katiza and Kevin Sahaj at D'Alijo Yoga Retreat Centre in Portugal. We will investigate the Mind as true scientists within our own laboratory. The philosophical ground of practice will be based on non-dual practices, Buddhism, and Tantra. It can be followed individually or in combination with the Advanced Teacher Training.

€ 150

Delight Introductie kaart

5 yoga lessen voor maar €50

Slechts 10 euro per les
De perfecte manier om jouw stijl te vinden
Een fijne manier om te wennen en yoga te leren kennen