Leraren

Leer de mensen achter Delight Yoga kennen

Ingeborg Timmerman

VinyasaYoga Basics,  Healing Yoga

Ingeborg heeft altijd intensief sport beoefend, met name wedstrijd zwemmen en surfen, waardoor zij weet hoe lastig stijve spieren kunnen zijn als je met yoga begint. Nadat zij in een managementfunctie veel mensen met nek- en schouder klachten op het werk had zien zitten, of naar huis gaan met een burn-out, ging zij op zoek naar een manier om mensen te helpen de kwaliteit van hun leven te verbeteren. Toen zij in 2006 via Pilates in aanraking kwam met Yoga realiseerde zij zich dat zij haar hele leven al aan het oefenen was geweest met de yogafilosofie. Door zich bewust te worden van haar adem leerde zij zachter te zijn en naar haar lichaam te luisteren. Yoga geeft haar vrijheid op verschillende niveaus. Haar dagelijkse practice inspireert haar om haar lessen te geven.

Je ervaart in Ingeborgs lessen een nieuwe bewustwording van je lichaam, je onderzoekt de aard van je mind en ontdekt hoe jouw adem de link is naar de wereld van energie binnenin je. Ingeborg heeft diverse opleidingen afgerond waaronder in 2010 de Ashtanga yoga opleiding bij Paul Dallaghan op Koh Samui en in 2013 The Sva Dharma TT “The Heart” met Satya, Sahaj en Govinda, waar zij intens dankbaar voor is. Zij is Reiki master en maakt ook gebruik van energiewerk dat zij heeft geleerd van Sahaj. Op het moment bestudeert zij o.a. het werk van Lama Tsultrim Allione: Feeding Your Demons (Inner Spirit). Zij deelt deze bijzondere practices graag met jou.

Yoga is voor iedereen

Delight Introductie kaart

10 yoga lessen voor maar €60

Slechts 6 euro per les
De perfecte manier om jouw stijl te vinden
Een fijne manier om te wennen en yoga te leren kennen

Workshops

Alle workshops

Introduction to Yoga Program

Met Sido Wijga

25 August 2019

New to Yoga?  This Introduction to Yoga Program is the perfect way to begin (or reawaken) your yoga practice! We offer you a 2-hours’ introduction session and 5 beginners’ classes (within 30 days of your intro) for only 60 euro.

Amsterdam

€ 60

Foundational Course Pranayama (Pre-Teacher Training)

Met Sri Sudhir Tiwari

Begint op 31 August 2019

This training is fully booked. To join the waiting list, please e-mail academy@delightyoga.nl. We are very happy and honoured to announce that Sri Sudhir Tiwari is coming back to Amsterdam for a whole weekend of teachings. We are grateful for his precious time that he is willing to spend with us.

Amsterdam

€ 170

Astanga Sadhana: A Practitioners' Program

Met Claudia Pradella & Eva Ugolini

Begint op 21 September 2019

A practitioners’ program Exploring the depths of your yoga practice, according to the eight limbs of Astanga Yoga. This year long program is for the dedicated Astanga Yoga practitioners, already familiar with the traditional mysore-style of self practice and ready to expand the context of their yoga sadhana – spiritual practice.

Amsterdam

€ 1.995