Leraren

Leer de mensen achter Delight Yoga kennen

Ira Hardjosusono

HathaMeditatie

Door de verdieping in Yoga die Ira heeft ondergaan in de laatste jaren worden haar lessen, workshops en privé lessen als zeer zorgvuldig en direct ervaren. Diep bewegend vanuit de energie die er op dat moment is, bewegend vanuit de adem.

Via de traditionele Hatha Yoga ontmoette Ira in 2005 haar teacher en guide Katiza Satya. Geinspireerd en steeds luisterend naar de beweging die er op dat moment is, kwam zij in aanraking met Asthanga Vinyasa Yoga, wat haar een degelijk fundament verschafte voor de verdieping, de intensives en de retreats die erop volgden: o.a. Delight Sva-Dharma Teacher Training / The Body, The Mind en The Heart van Delight Advanced studies, en Vipassana meditatie.

In diep vertrouwen groeide Ira’s nieuwsgierigheid organisch in de richting van meditatie en het Boeddhisme. Zij heeft directe en indirecte teachings mogen ontvangen van een groot aantal leraren en meesters:
Sri Ramana Maharshi ,Tenzin Wangyal, Namkai Norbu Rimpoche, Sogyal Rimpoche, Thich Nhat Hanh , BKS Iyengar , Tsulstrim Allione, Orit Sen Gupta, Sahaj Wood, Shirley Woods en veel anderen.

Ira is teacher bij Delight Yoga, geregistreerd RYT / Yoga Alliance Teacher en zeer toegewijd aan de oneindige studie van Yoga en meditatie in zijn vele vormen. Ze deelt met liefde, humor en aandacht in Hatha/Mindfulness/Meditatie lessen.
Als student word je door Ira geïnspireerd om mee te bewegen vanuit de adem, vanuit Hart en Ziel. Een constante uitnodiging om je steeds weer te herinneren wie je bent, in iedere houding, in iedere situatie. Again and Again.

Yoga is voor iedereen

Delight Introductie kaart

10 yoga lessen voor maar €60

Slechts 6 euro per les
De perfecte manier om jouw stijl te vinden
Een fijne manier om te wennen en yoga te leren kennen

Workshops

Alle workshops

Introduction to Yoga Program

Met Daphne Luttger

28 September 2019

New to Yoga?  This Introduction to Yoga Program is the perfect way to begin (or reawaken) your yoga practice! We offer you a 2-hours’ introduction session and 5 beginners’ classes (within 30 days of your intro) for only 60 euro.

Amsterdam

€ 60