Leraren

Leer de mensen achter Delight Yoga kennen

Kristin Vikjord Paternotte

HathaYinMeditatieYin Yang,  Restorative

‘Wherever you go, there you are’- Jon Kabat-Zinn. Het puzzelstukje viel op z’n plaats toen Kristin de yoga ontdekte. Yoga is een bron van plezier en inspiratie in haar dagelijks leven. Zij geeft al vele jaren yogalessen, workshops en retreats over de hele wereld, en is mede-eigenaar van Delight Yoga. Kristin heeft verschillende yogastijlen verkend: Anusara, Iyengar, Vinyasa en Hatha, maar haar grote liefde is toch de Ashtanga Vinyasa Yoga, die zij zelf beoefent en waarin zij les geeft.

Haar stijl wordt gekenmerkt door aandacht voor de individuele behoeftes van haar studenten, voor alignment, ademhaling en contact met het zelf en de omgeving. Kristin heeft bij veel grote teachers gestudeerd en is Lea Lalitha en Katiza Satya oneindig dankbaar voor hun steun en leiding.

Kristin is afgestudeerd in de psychologie en werkt momenteel full time als klinisch psycholoog, waarbij zij mindfulness technieken en yoga toepast bij haar behandelingen. Zij werkt ook aan de ontwikkeling van een yogaprogramma voor patiënten met eetstoornissen, en heeft verschillende publicaties op haar naam staan over de toepassing van Mindfulness en yoga bij de behandeling van patiënten met eetstoornissen en over groepsprocessen en teamwork.

Kristin geeft regelmatig workshops bij Delight Yoga en leidt yoga retreats over de hele wereld. Ze is nauw betrokken bij de tot stand koming van- en geeft les bij de Sva Dharma Teacher Training.

Yoga is voor iedereen

Delight Introductie kaart

10 yoga lessen voor maar €60

Slechts 6 euro per les
De perfecte manier om jouw stijl te vinden
Een fijne manier om te wennen en yoga te leren kennen

Workshops

Alle workshops

Introduction to Yoga Program

Met Daphne Luttger

28 September 2019

New to Yoga?  This Introduction to Yoga Program is the perfect way to begin (or reawaken) your yoga practice! We offer you a 2-hours’ introduction session and 5 beginners’ classes (within 30 days of your intro) for only 60 euro.

Amsterdam

€ 60

Ayurvedische Voedingscursus I

Met Liese van Dam

Begint op 20 September 2019

Deze Ayurvedische voedingscursus is voor diegenen die willen weten wat Ayurvedische voeding voor hen kan betekenen in het moderne westerse leven. De cursus duikt in de basis van de klassieke Ayurvedische voeding en vertaalt oude kennis naar wat er hedendaags nodig is.

Amsterdam

€ 990 € 891

Astanga Sadhana: A Practitioners' Program

Met Claudia Pradella & Eva Ugolini

Begint op 21 September 2019

A practitioners’ program Exploring the depths of your yoga practice, according to the eight limbs of Astanga Yoga. This year long program is for the dedicated Astanga Yoga practitioners, already familiar with the traditional mysore-style of self practice and ready to expand the context of their yoga sadhana – spiritual practice.

Amsterdam

€ 1.995