Leraren

Leer de mensen achter Delight Yoga kennen

Lonneke Lamers

HathaYinYoga BasicsMeditatie,  Yin Yang,  Restorative,  Mindfulness

Na jaren yoga beoefend te hebben naast een drukke kantoorbaan, werd Lonneke nieuwsgierig naar meer. Een aantal dingen kwamen samen die haar bij yoga filosofie, mindfulness en Chinese geneeskunde brachten. Dit was een persoonlijk helingsproces. Ze voelde de energie weer stromen in haar lichaam, gezondheidsproblemen verdwenen en ze voelde de verbinding met zichzelf weer.

Ze heeft haar baan opgezegd, is naar India gegaan en toen ze terugkwam is ze begonnen met een Hatha yoga opleiding.

Tijdens deze opleiding werkte ze als karma yogi bij Stillness in Yoga. In die tijd heeft haar liefde voor Yin en Chinese geneeskunde haar kennis en ervaring doen groeien. Daarnaast werd ze verliefd op mantrazingen.

Ze heeft verschillende trainingen en cursussen gedaan in hatha, yin, mindfulness, meditatie, tao, breathing, Chinese geneeskunde en ayurveda. Sarah Powers, Thich Nhat Hanh, Osho en Mantak Chia zijn een aantal van haar inspiratiebronnen.

Sinds ze haar hart volgt, gaat alles vanzelf en komen de juiste dingen op het juiste moment op haar pad. Dezelfde week dat ze haar docentenopleiding afrondde begon ze met lesgeven.

Yoga is voor iedereen

Delight Introductie kaart

10 yoga lessen voor maar €50

Slechts 5 euro per les
De perfecte manier om jouw stijl te vinden
Een fijne manier om te wennen en yoga te leren kennen

Workshops

Alle workshops

Weekend QiGong Immersion

Met Matthew Cohen

Begint op 01 December 2018

This course will take you deep into the heart of QiGong, meditation, stillness, ritual, and a truly authentic experience & expression of yourself.   QiGong is an ancient Asian system of health and self-development. Slow circular, repetitive movements invoke a sense of inner peace and relaxation. Learn to cultivate and manage a high grade of Energy.

Amsterdam

€195

Yoga & Ayurveda (50 hrs)

Met Victoria (Tory) Hyndman

Begint op 23 January 2019

Yoga & Ayurveda are really impossible to bring apart, they are inseparable brother and sister, they are the union of the Universal Wisdom. The union of these two sciences brings forth a system of healing for physical, mental and spiritual health and happiness. The best way of learning and integrating anything into our life is through direct experience.

Amsterdam

€695

The Essentials of Yoga : Pre Teacher Training (50 hrs)

Met Katiza Satya & Kevin Sahaj

Begint op 06 April 2019

This program is designed to prepare you for the experience of the Basic Teacher Training Intensive Retreat. Guided by Satya and Sahaj over a period of 7 days (50 hours), you will get a solid foundation from which to continue your practice in preparation for the Basic Training.

Amsterdam

€515