Leraren

Leer de mensen achter Delight Yoga kennen

Lonneke Lamers

HathaYinYoga BasicsMeditatieYin Yang,  Restorative,  Mindfulness

Na jaren yoga beoefend te hebben naast een drukke kantoorbaan, werd Lonneke nieuwsgierig naar meer. Een aantal dingen kwamen samen die haar bij yoga filosofie, mindfulness en Chinese geneeskunde brachten. Dit was een persoonlijk helingsproces. Ze voelde de energie weer stromen in haar lichaam, gezondheidsproblemen verdwenen en ze voelde de verbinding met zichzelf weer.

Ze heeft haar baan opgezegd, is naar India gegaan en toen ze terugkwam is ze begonnen met een Hatha yoga opleiding.

Tijdens deze opleiding werkte ze als karma yogi bij Stillness in Yoga. In die tijd heeft haar liefde voor Yin en Chinese geneeskunde haar kennis en ervaring doen groeien. Daarnaast werd ze verliefd op mantrazingen.

Ze heeft verschillende trainingen en cursussen gedaan in hatha, yin, mindfulness, meditatie, tao, breathing, Chinese geneeskunde en ayurveda. Sarah Powers, Thich Nhat Hanh, Osho en Mantak Chia zijn een aantal van haar inspiratiebronnen.

Sinds ze haar hart volgt, gaat alles vanzelf en komen de juiste dingen op het juiste moment op haar pad. Dezelfde week dat ze haar docentenopleiding afrondde begon ze met lesgeven.

Yoga is voor iedereen

Delight Introductie kaart

10 yoga lessen voor maar €60

Slechts 6 euro per les
De perfecte manier om jouw stijl te vinden
Een fijne manier om te wennen en yoga te leren kennen

Workshops

Alle workshops

Introduction to Yoga Program

Met Daphne Luttger

28 September 2019

New to Yoga?  This Introduction to Yoga Program is the perfect way to begin (or reawaken) your yoga practice! We offer you a 2-hours’ introduction session and 5 beginners’ classes (within 30 days of your intro) for only 60 euro.

Amsterdam

€ 60

Ayurvedische Voedingscursus I

Met Liese van Dam

Begint op 20 September 2019

Deze Ayurvedische voedingscursus is voor diegenen die willen weten wat Ayurvedische voeding voor hen kan betekenen in het moderne westerse leven. De cursus duikt in de basis van de klassieke Ayurvedische voeding en vertaalt oude kennis naar wat er hedendaags nodig is.

Amsterdam

€ 990 € 891

Astanga Sadhana: A Practitioners' Program

Met Claudia Pradella & Eva Ugolini

Begint op 21 September 2019

A practitioners’ program Exploring the depths of your yoga practice, according to the eight limbs of Astanga Yoga. This year long program is for the dedicated Astanga Yoga practitioners, already familiar with the traditional mysore-style of self practice and ready to expand the context of their yoga sadhana – spiritual practice.

Amsterdam

€ 1.995