Leraren

Leer de mensen achter Delight Yoga kennen

Marilou van Hoek

Astanga LedMysore ProgramHathaPranayama

Marilou heeft Filippijnse roots en is als tiener naar Nederland gekomen. Ze zegt zelf dat ze hierdoor het beste van twee werelden in zich heeft: de oosterse en de westerse. Sinds haar kennismaking met yoga heeft ze een passie ontwikkeld voor Ashtanga Yoga en Pranayama, die ze toepast in haar lessen zowel als haar dagelijks leven. Naast haar dagelijkse practice studeert ze regelmatig om zich te verdiepen in yoga filosofie, chanten en meditatie. Dit alles met veel respect voor haar inspirerende leraren: Katiza Satya, Paul Dallaghan en Pranayama Master Sri O.P. Tiwariji, hoofd van het Kaivalyadham Research Institute bij Mumbai, India.

Met veel liefde en passie verzorgt Marilou een divers lesaanbod van Astanga Led, Mysore en Primary Series. Zij geeft Pranayama lessen en workshops bij Yoga Moves en andere yoga studio’s. Haar lessen zijn warm, aanstekelijk, plezierig en geven ook ruimte voor ontwikkeling in je practice zowel op als buiten de mat.

Marilou ziet yoga als een ontdekkingstocht in spiritualiteit en bewustzijn. Yoga geeft haar niet alleen een stabiele basis in het dagelijks leven, maar ook veel plezier. Met haar passie wil ze graag anderen inspireren.

“Pranayama is de basis van mijn dag, mijn dagelijkse practice geeft me toegang tot mijn ziel. Ik voel me één met mijn lichaam en ik ervaar een staat van Bliss. Het is het perfecte fundament voor mijn astanga practice".

Workshops

Alle workshops

The Heart Retreat (100-Hour training)

Met Satya Katiza & Kevin Sahaj

Begint op 02 August 2021

A very unique opportunity for dedicated yoga practitioners looking for further guidance and inspiration in their practice: a 10-days retreat guided by Satya Katiza and Kevin Sahaj at  D'Alijo Yoga Retreat Centre in beautiful green Northern Portugal. You will have the opportunity to deepen into the yoga that is most suited to your individual needs. It can be followed individually or in combination with the Advanced Teacher Training

€ 150 € 1.050

The Mind Retreat (100-Hour training)

Met Satya Katiza & Kevin Sahaj

Begint op 14 August 2021

A unique opportunity to dive within the Infinite Universe of the Mind: a 10 day silent retreat, by Satya Katiza and Kevin Sahaj at D'Alijo Yoga Retreat Centre in Portugal. We will investigate the Mind as true scientists within our own laboratory. The philosophical ground of practice will be based on non-dual practices, Buddhism, and Tantra. It can be followed individually or in combination with the Advanced Teacher Training.

€ 150

Delight Introductie kaart

5 yoga lessen voor maar €50

Slechts 10 euro per les
De perfecte manier om jouw stijl te vinden
Een fijne manier om te wennen en yoga te leren kennen