Leraren

Leer de mensen achter Delight Yoga kennen

Marilou van Hoek

Astanga LedAstanga MysoreHatha,  Pranayama

Marilou heeft Filippijnse roots en is als tiener naar Nederland gekomen. Ze zegt zelf dat ze hierdoor het beste van twee werelden in zich heeft: de oosterse en de westerse. Sinds haar kennismaking met yoga heeft ze een passie ontwikkeld voor Ashtanga Yoga en Pranayama, die ze toepast in haar lessen zowel als haar dagelijks leven. Naast haar dagelijkse practice studeert ze regelmatig om zich te verdiepen in yoga filosofie, chanten en meditatie. Dit alles met veel respect voor haar inspirerende leraren: Katiza Satya, Paul Dallaghan en Pranayama Master Sri O.P. Tiwariji, hoofd van het Kaivalyadham Research Institute bij Mumbai, India.

Met veel liefde en passie verzorgt Marilou een divers lesaanbod van Astanga Led, Mysore en Primary Series. Zij geeft Pranayama lessen en workshops bij Yoga Moves en andere yoga studio’s. Haar lessen zijn warm, aanstekelijk, plezierig en geven ook ruimte voor ontwikkeling in je practice zowel op als buiten de mat.

Marilou ziet yoga als een ontdekkingstocht in spiritualiteit en bewustzijn. Yoga geeft haar niet alleen een stabiele basis in het dagelijks leven, maar ook veel plezier. Met haar passie wil ze graag anderen inspireren.

“Pranayama is de basis van mijn dag, mijn dagelijkse practice geeft me toegang tot mijn ziel. Ik voel me één met mijn lichaam en ik ervaar een staat van Bliss. Het is het perfecte fundament voor mijn astanga practice".

Yoga is voor iedereen

Delight Introductie kaart

10 yoga lessen voor maar €60

Slechts 6 euro per les
De perfecte manier om jouw stijl te vinden
Een fijne manier om te wennen en yoga te leren kennen

Workshops

Alle workshops

The Essentials of Yoga : Pre Teacher Training (50 hrs)

Met Katiza Satya & Kevin Sahaj

Begint op 06 April 2019

This program is designed to prepare you for the experience of the Basic Teacher Training Intensive Retreat. Guided by Satya and Sahaj over a period of 7 days (50 hours), you will get a solid foundation from which to continue your practice in preparation for the Basic Training.

Amsterdam

€ 515

Prenatal Yoga Foundation Training

Met Madina Tanekeyeva

Begint op 15 June 2019

We love seeing yoga being recommended by healthcare professionals during pregnancy. This is why you most probably had expectant moms as students in your classes too!

Amsterdam

€ 320

Finding Stillness: Yin Yoga & Mindfulness Training

Met Marije Paternotte

Begint op 28 August 2019

A 35-hour Yin Yoga and Mindfulness Meditation Teacher Training.   This training is for yoga teachers who wish to offer the yin yoga practice as a doorway into Mindfulness Meditation and Buddhist practices. The training will be offered in the form of a retreat.

Amsterdam

€ 545