Leraren

Leer de mensen achter Delight Yoga kennen

Moena de Jong

HathaVinyasaYinPranayamaYin Yang,  Restorative

Toen Moena enkele jaren geleden verdieping zocht in het lesgeven was het een logische stap om een yoga opleiding te gaan volgen. Na 2 jaar scholing gebaseerd op het Critical Alignment principe vervolgde zij haar yogareis met de teacher training van Svaha Yoga (Jivamukti geïnspireerd), beoefende Vipassana meditatie en nam deel aan workshops bij verschillende internationale docenten. Recentelijk heeft zij haar 500 hrs certificaat behaald bij Jivamukti in New York.

Momenteel maakt Moena ook deel uit van het lerarenteam bij de Nieuwe Yogaschool waar zij de Pranayama lessen van de Vinyasa en Yin teacher training verzorgt.

Moena’s lessen variëren van dynamische Jivamukti geïnspireerde yoga tot Hatha yoga in een meditatieve flow. Zij vindt het belangrijk dat haar studenten hun intuïtie volgen en geen oordeel hebben over zichzelf.Pranayama en de andere stappen van het 8-voudige pad zijn altijd verweven in haar lessen.

Moena moedigt je aan meditatie te vinden in elke houding, je over te geven aan het moment en nooit het plezier in je practice te verliezen. Leraren, leerlingen, kinderen en de beweging van het leven zelf zijn haar grootste inspiratie.

Workshops

Alle workshops

Pranayama & Mantra Workshop - Online

Met Moena de Jong

30 May 2020

If you have signed up for this workshop, you have received the login details and other important information by email. Please check your spam filter if you cannot find the email. If you haven't received an e-mail or signing up the day of the workshop, you can also log in through the 'Watch' button in your MyDelight account. If you log in on www.delightyoga.nl and click on My Delight, top right. You can view your booked workshop and click on Watch. ​   In this online workshop, you will learn more about the background and theory of the magical power of Prana.  Moena will teach you the practice of several breathing techniques that will both ground you and uplift you. 

€ 30 € 21

Online Membership

Get unlimited access to our online yoga, meditation
and healing livestreams for only €15,- per week.