Privé Yoga

Introductie

These times of change ask for extra self-care and nurturing of our minds and bodies. We are happy to announce that we are able to welcome you again for private yoga classes.

In these times of COVID-19, Delight Yoga offers online and offline private yoga sessions especially adapted to your needs and interests. A private yoga session is very appropriate if you want to start with yoga or deepen and develop your practice. The one-on-one yoga program is designed to offer you, private yoga classes, specifically adapted to your needs and interests by one of our yoga teachers. It invites you to become aware of repetitive and habitual patterns that cause pain and unbalance. You can use the one-on-one program as a way to balance challenging aspects of your life, for example, career and family, relationships, health and stress.

To make sure the studio is a tranquil and safe environment for everyone, we will apply RIVM’s guidelines.

If you’re considering this but you need help picking the right teacher or style,we’re happy to help you, just reach out!

Afgestemd op jouw wensen

Soms is een groepsles een te grote stap voor je. Bijvoorbeeld als je onzeker bent over je niveau of je zorgen maakt om een blessure. Privélessen helpen je hier op een ontspannen manier overheen. Het kan natuurlijk ook zijn dat je geen tijd hebt voor een groepsles. Of liever les hebt waar en wanneer het jou uitkomt. Bij jou thuis, of misschien wel op je werk.

Balans in je leven

Privélessen zijn perfect om de balans tussen lichaam, geest en hart te herstellen. Je wordt heel bewust van patronen en gewoontes die pijn en disbalans veroorzaken. In je carrière, je relaties of je gezondheid bijvoorbeeld.

Privé Yoga is ook heel geschikt voor mensen die te maken hebben met:

• Stress
• Blessures
• Rugpijn
• Weining energie
• Slechte houding
• Spijsverteringsproblemen
• Emotionele disbalans

Prijzen

Met een privé les heeft één (1) student les van één (1) docent. Als je met meer mensen of met een grotere groep yoga wilt doen, neem dan contact met ons op. Het is ook mogelijk om privé yoga thuis te krijgen. Hiervoor brengen we €10 reiskosten in rekening.