Stijl

Vinyasa

“Do your practice and all is coming.”

~Sri K. Pattabhi Jois

Verbind beweging met ademhaling

Vinyasa Yoga is een krachtige les bestaande uit verschillende asanas om lichaam en geest te versterken. Vinyasa betekent ‘verbinding van beweging en ademhaling’. Door middel van een creatieve reeks asanas bereidt de docent je voor op moeilijkere houdingen.

De Vinyasa asanas zijn met elkaar verbonden - gedurende de practice wordt een soepele overgang gemaakt van pose naar pose. Zo wordt fysieke kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit gecreeerd. Wij bieden Vinyasa Yoga voor beginners, maar hebben ook meerdere opties voor gevorderden die hun practice verder willen ontwikkelen. 

Upcoming classes

Datum

Tijd

Les

Niveau

Studio

22 February 2020

08:00 - 09:00

Vinyasa

Alle niveaus

PrinseneilandPE

Book now

22 February 2020

09:30 - 11:00

Kundalini & Vinyasa

Alle niveaus

Nieuwe AchtergrachtNA

Book now

22 February 2020

10:00 - 11:30

Vinyasa

Alle niveaus

WeteringschansWS

Book now

22 February 2020

11:30 - 13:00

Vinyasa

Alle niveaus

ScheveningsewegSW

Book now

22 February 2020

16:00 - 17:30

Vinyasa

Alle niveaus

WeteringschansWS

Book now

22 February 2020

18:15 - 19:45

Vinyasa

Alle niveaus

ScheveningsewegSW

Book now

22 February 2020

18:15 - 19:15

Vinyasa

Alle niveaus

De ClercqstraatDC

Book now

23 February 2020

08:30 - 09:30

Vinyasa

Alle niveaus

WeteringschansWS

Book now

23 February 2020

12:00 - 13:30

Vinyasa

Gevorderden

WeteringschansWS

Book now

23 February 2020

14:00 - 15:30

Vinyasa

Alle niveaus

Nieuwe AchtergrachtNA

Book now

Workshops

Alle workshops

Vinyasa Yoga & the Chakras Workshop

Met Moena de Jong

22 February 2020

The Chakras are spinning wheels of energy, a storage place of Prana (lifeforce). When the harmony of Yang and Yin is disturbed, we can experience a blockage that appears either physically or mentally.

Amsterdam

€ 90

Kundalini Yoga Workshop

Met Amir Jaan

Begint op 13 March 2020

After joining the Inner Peace Conference last year, we are happy to welcome back Amir Jaan to Delight Yoga.   Amir's fascination in the White Tantric Temple Arts began over 25 years ago. These are energetic practices that establish, strengthen, and sustain optimum health; physical, mental, and emotional.

Amsterdam

€ 175

Allow us to help you find the right yoga style

NEW! Try our Style Chooser

We know how hard it can be to find the right style that suits your yogic-needs.
By answering a few questions, we can recommend a style to you, so you will end up in a class that is right for you.