Stijl

Vinyasa

“Do your practice and all is coming.”

~Sri K. Pattabhi Jois

Connection of movement and breath

Vinyasa Yoga is een krachtige les bestaande uit verschillende asanas om lichaam en geest te versterken. Vinyasa betekent ‘verbinding van beweging en ademhaling’. Door middel van een creatieve reeks asanas bereidt de docent je voor op moeilijkere houdingen.

De Vinyasa asanas zijn met elkaar verbonden- gedurende de practice wordt een soepele overgang gemaakt van pose naar pose. Zo wordt fysieke kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit gecreeerd. Wij bieden vinyasa yoga voor beginners, maar hebben ook meerdere opties voor intermediate en gevorderden die hun practice verder willen ontwikkelen of verdiepen. 

Yoga is voor iedereen

Delight Introductie kaart

10 yoga lessen voor maar €50

Slechts 5 euro per les
De perfecte manier om jouw stijl te vinden
Een fijne manier om te wennen en yoga te leren kennen